Guide des Tailles et Bien-Aller • 7 min de lecture
Comment prendre ses mensurations et choisir la bonne taille de patron
Comprenez la différence entre mensurations du corps et mesures du vêtement fini, apprenez à évaluer l'aisance de confort et choisissez votre taille idéale.
Points Essentiels à Retenir
- ✓ Ne choisissez jamais votre taille de patron en fonction de votre taille de confection du commerce ; fiez-vous exclusivement à vos mesures en centimètres.
- ✓ Prenez vos mesures en sous-vêtements, en restant debout dans une posture naturelle, avec le mètre ruban bien horizontal.
- ✓ Distinguez clairement les mensurations corporelles (sans aisance) des mesures du vêtement cousu (avec aisance d’habillement).
- ✓ Si vos mensurations chevauchent deux tailles, basez-vous sur le tour de poitrine pour les hauts et dégradez la ligne vers le bassin.
1. Les quatre règles indispensables pour une prise de mesures fiable
Prendre ses propres mensurations exige de la rigueur pour ne pas fausser le résultat :
1. Portez les sous-vêtements adaptés : Mettez le soutien-gorge que vous prévoyez de porter avec le vêtement fini.
2. Mètre ruban de niveau : Gardez le ruban posé à plat sur le corps, ni trop lâche ni trop serré, sans comprimer la peau. Le mètre ruban doit rester parfaitement parallèle au sol.
3. Posture relâchée : Ne rentrez pas le ventre et ne bombez pas exagérément le torse. Regardez droit devant vous.
4. Faites-vous aider si possible : Pour mesurer la carrure dos ou la hauteur de buste, l'aide d'une tierce personne est vivement conseillée.
2. Les points anatomiques repères : Poitrine, Taille et Bassin
• Tour de poitrine : Passez le mètre sur la pointe des seins, sous les aisselles et en remontant légèrement sur les omoplates dans le dos.
• Tour de taille naturel : Mesurez à l'endroit le plus creux du buste, généralement 2 à 3 cm au-dessus du nombril. En vous penchant sur le côté, le pli naturel indique l'emplacement exact de votre taille.
• Tour de bassin (grandes hanches) : Mesurez à l'endroit le plus fort des fesses, habituellement situé 18 à 22 cm sous la ligne de taille.
• Hauteur d'enfourchure (pour pantalons) : Asseyez-vous droite sur une chaise dure et mesurez la distance verticale entre votre taille et l'assise.
3. Qu’est-ce que l’aisance d’habillement (ease) et pourquoi est-elle vitale
L'aisance est le volume d'étoffe supplémentaire calculé dans le patron pour vous permettre de respirer, bouger et vous asseoir en tout confort :
• Aisance d'aisance minimale : Pour un tissu chaîne et trame non extensible, comptez au moins 4 à 6 cm d'aisance à la poitrine et au bassin pour une liberté de mouvement basique.
• Aisance de style : C’est le surplus décoratif qui définit la coupe (une coupe oversize peut comporter 15 à 25 cm d'aisance).
• Aisance négative : Employée sur les mailles très extensibles (leggings, maillots de bain), où le vêtement est volontairement plus petit que le corps pour adhérer fermement à la silhouette.
4. Comment graduer entre deux statures quand on est entre deux tailles
Il est très fréquent d'avoir un 38 à la poitrine, un 40 à la taille et un 42 au bassin. L'immense atout de coudre ses vêtements est de pouvoir adapter le patron sur mesure :
1. Repérez vos repères de taille sur la planche du patron.
2. Pour une robe ou un haut, prenez la taille correspondant à votre tour de poitrine pour découper les épaules et les emmanchures.
3. Depuis la pointe sous l’emmanchure, tracez une courbe douce avec un pistolet de couture pour rejoindre la taille correspondant à votre tour de taille.
4. Prolongez la ligne jusqu'au bassin en rejoignant la taille de votre tour de hanches.